Cooler और पंखा एक साथ चलाकर सोते हैं? तो ये साइड इफेक्ट्स जानकर आज ही बदल देंगे आदत!

गर्मी से राहत पाने के लिए अगर आप भी रात में कूलर और पंखा दोनों एक साथ चलाते हैं, तो यह आदत आपकी जेब और सेहत दोनों पर भारी पड़ सकती है। एक्सपर्ट्स की मानें तो इससे न केवल एयर फ्लो बिगड़ता है, बल्कि बिजली का बिल भी डबल हो सकता है। जानिए सही तरीका और जरूरी सावधानियां

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Cooler और पंखा एक साथ चलाकर सोते हैं? तो ये साइड इफेक्ट्स जानकर आज ही बदल देंगे आदत!
Cooler और पंखा एक साथ चलाकर सोते हैं? तो ये साइड इफेक्ट्स जानकर आज ही बदल देंगे आदत!

गर्मी के मौसम में जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, वैसे-वैसे लोग अपने घरों को ठंडा रखने के लिए अलग-अलग उपाय अपनाते हैं। इनमें सबसे आम विकल्प हैं कूलर (Cooler) और छत पंखा (Ceiling Fan)। अधिकतर लोग दिनभर कूलर या पंखा चलाकर राहत पाने की कोशिश करते हैं, लेकिन कई लोग गर्मी से जल्दी छुटकारा पाने के लिए दोनों को एक साथ चालू कर देते हैं। अगर आप भी सोते समय कूलर और पंखा दोनों एक साथ चलाते हैं, तो अब समय है अपनी इस आदत को सुधारने का। एक्सपर्ट्स का मानना है कि यह न केवल कमरे के एयर फ्लो को खराब करता है, बल्कि बिजली की खपत भी बढ़ा देता है।

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कूलर और पंखे का अलग-अलग काम करने का तरीका

सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि कूलर और पंखा अलग-अलग तरीके से काम करते हैं। कूलर कमरे को ठंडा करने के लिए बाहर से ताजी हवा खींचता है और उसे ठंडा कर कमरे में छोड़ता है। इसमें पानी के जरिए हवा को ठंडा किया जाता है, जिससे कमरे में नमी बढ़ती है और तापमान घटता है। वहीं, छत पंखा कमरे में पहले से मौजूद हवा को ही बार-बार चारों ओर फैलाता है। यह हवा को ठंडा नहीं करता, बल्कि हवा के बहाव से शरीर को राहत देने का काम करता है।

दोनों को एक साथ चलाने से कैसे खराब होता है एयर फ्लो?

जब आप कूलर और पंखा दोनों को एक साथ चलाते हैं, तो पंखा कूलर से निकलने वाली ठंडी हवा को अपनी दिशा में मोड़ देता है। इससे न केवल ठंडी हवा का असर कम हो जाता है, बल्कि कमरे में हवा का प्राकृतिक बहाव भी बिगड़ जाता है। इसके चलते न तो कमरा ठीक से ठंडा हो पाता है और न ही आपको मनचाही राहत मिलती है। हवा का यह टकराव कूलर की परफॉर्मेंस पर भी असर डालता है।

कमरे को ठंडा रखने के लिए क्या है सही तरीका?

अगर आप चाहते हैं कि कमरा जल्दी और बेहतर तरीके से ठंडा हो, तो आपको कूलर और पंखे का इस्तेमाल एक साथ करने की बजाय सही क्रम में करना चाहिए। सबसे पहले आप कूलर को कुछ देर के लिए चालू करें, जिससे कमरे में नमी और ठंडक आ सके। जब आपको लगे कि कमरा पर्याप्त ठंडा हो गया है, तो कूलर को बंद कर दें और पंखा चालू करें। इससे कमरे में मौजूद ठंडी हवा बेहतर तरीके से फैल सकेगी और ठंडक बनी रहेगी।

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बिजली की खपत भी बढ़ाती है यह आदत

कूलर और पंखा दोनों को एक साथ चलाने से बिजली की खपत भी काफी बढ़ जाती है। गर्मी के मौसम में वैसे भी पंखा, कूलर, एसी जैसे उपकरण लगातार चलते हैं, जिससे बिजली का बिल सामान्य से कहीं ज्यादा आता है। ऐसे में अगर आप दोनों इलेक्ट्रॉनिक आइटम्स को एक साथ चलाते हैं, तो आपके घर की एनर्जी खपत दोगुनी हो सकती है। अगर आप बिजली बचाने और बिजली के बिल को कंट्रोल में रखने की सोच रहे हैं, तो इस आदत को तुरंत बदलना चाहिए।

हेल्थ पर भी पड़ सकता है असर

कुछ एक्सपर्ट्स यह भी मानते हैं कि लगातार कूलर और पंखा दोनों की हवा में रहने से शरीर में तापमान असंतुलन हो सकता है, जिससे सर्दी-जुकाम, मांसपेशियों में खिंचाव, या स्किन ड्राइनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं। खासकर बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह स्थिति और भी नुकसानदायक हो सकती है। इसलिए हमेशा यह ध्यान रखें कि शरीर को बहुत अधिक ठंडक या हवा से अचानक न झटका लगे।

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गर्मी से राहत पाने के अन्य उपाय

अगर आप कूलर और पंखे की जगह कुछ और उपायों से कमरे को ठंडा रखना चाहते हैं, तो खिड़कियों पर मोटे पर्दे लगाएं ताकि धूप अंदर न आए। घर में प्लांट्स लगाएं जो प्राकृतिक रूप से तापमान को नियंत्रित करें। आप दीवारों और छत को इंसुलेट भी करवा सकते हैं, जिससे अंदर की गर्मी बाहर न जाए और बाहर की गर्मी अंदर न आए।

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